2026年5月31日是第39个世界无烟日，我院胸外科医护团队走进万裕小区，开展了“无烟护肺，结节不慌”主题科普义诊活动，把肺结节防治与控烟知识送到居民身边，让居民在家门口享受一站式健康服务。

下午三点活动准时开启，现场设置了免费血压、血糖测量点，居民们有序接受健康检测。胸外科姜寿银主任在活动中介绍，随着低剂量螺旋CT普及，体检查出肺结节的居民越来越多，许多人对肺结节存在“过度恐慌”或“完全忽视”两种极端态度，这都不利于疾病的科学管理。据临床数据，95%以上的肺结节为良性，只需定期随访，而具有高危特征的结节则需要及时干预。

讲座环节，邵万军医生以《科学认识肺结节》为题，用通俗易懂的语言讲解了肺结节的定义、分类、随访时机及高危特征，并结合吸烟与肺结节、肺癌的密切关系，呼吁居民远离烟草和二手烟。周莉护士长则带来《科学防癌，从抗炎饮食开始》的分享，从日常饮食角度出发，介绍了如何通过抗炎饮食降低肺结节及肺癌风险，特别提醒非吸烟女性关注厨房油烟和二手烟暴露。

讲课结束后，胸外科专家团队现场坐诊，逐一翻看居民带来的体检报告和影像资料，针对性答疑解惑、规划随访方案。不少居民坦言：“以前看到报告上有肺结节，吓得睡不着觉，今天听了专家的讲解，心里踏实多了。”活动还特别设置了呼吸操教学环节，沈宗雨护士带领现场居民学习简易呼吸操，动作简单易学，居民跟着实操练习，在轻松互动里学会居家护肺小方法。

此次科普义诊进社区活动，既破除了群众对肺结节的认知误区，又进一步普及了控烟理念，真正把“不慌”两个字种进居民心里。